Klik op een omslag om naar Google Boeken te gaan.
Bezig met laden... Mindful Eating 101: A Guide to Healthy Eating in College and Beyonddoor Susan Albers
Geen Bezig met laden...
Meld je aan bij LibraryThing om erachter te komen of je dit boek goed zult vinden. Op dit moment geen Discussie gesprekken over dit boek. Geen besprekingen geen besprekingen | voeg een bespreking toe
In this book, Dr. Susan Albers, brings her unique approach to college students, their parents, and college staff. Using the principles of mindfulness, Dr. Albers presents a guide to healthy eating and self acceptance that will help readers navigate the weight obsessed, diet crazed, high pressured, fast food saturated college environment, establishing patterns of eating that will form the groundwork for a healthier life well beyond college. More than a new diet book or collection of superficial self-affirmations, this book gets at issues such as the importance of making informed choices and the value of self acceptance and good health. Geen bibliotheekbeschrijvingen gevonden. |
Actuele discussiesGeen
Google Books — Bezig met laden... GenresDewey Decimale Classificatie (DDC)613Technology Medicine and health Personal health and safetyLC-classificatieWaarderingGemiddelde: Geen beoordelingen.Ben jij dit?Word een LibraryThing Auteur. |