Klik op een omslag om naar Google Boeken te gaan.
Bezig met laden... Yoga for a New Youdoor DK
Geen Bezig met laden...
Meld je aan bij LibraryThing om erachter te komen of je dit boek goed zult vinden. Op dit moment geen Discussie gesprekken over dit boek. Geen besprekingen geen besprekingen | voeg een bespreking toe
Relax. Get energy. Stay young. Feel confident. With a combination of physical postures, breathing practices, relaxation, meditation, and lifestyle guidance, Yoga for a New You offers four different programs to bring balance and health to one's life: RELAXED: Preparing for the day / Work-time stretch / Courage booster / Survival tactics / After-work energizer / Evening pick-me-up / Evening relaxer / Weekend invigorator -- ENERGETIC: Start the day right / Midmorning boost / Evening recharge / Prepare for the next day / Mid-week boost / Weekend energizer / Long journey reviver -- YOUNG: Strong heart and lungs / Digestive system energizer / Develop a healthy spine / For balance and concentration / To ease menopause / Releasing hips and shoulders / Boost your immunity -- CONFIDENT: Pre-interview boost / In times of change / At low moments / For balance and understanding / For stability and ease / For courage / To develop self-worth. Geen bibliotheekbeschrijvingen gevonden. |
Actuele discussiesGeen
Google Books — Bezig met laden... GenresDewey Decimale Classificatie (DDC)613.7046Technology Medicine and health Personal health and safety Physical fitness Special topics Physical yoga / Hatha yogaWaarderingGemiddelde: Geen beoordelingen.Ben jij dit?Word een LibraryThing Auteur. |