Klik op een omslag om naar Google Boeken te gaan.
Bezig met laden... Mindfulness for Teen Anger: A Workbook to Overcome Anger and Aggression Using MBSR and DBT Skillsdoor Mark C. Purcell MEd PsyD
Geen Bezig met laden...
Meld je aan bij LibraryThing om erachter te komen of je dit boek goed zult vinden. Op dit moment geen Discussie gesprekken over dit boek. Geen besprekingen geen besprekingen | voeg een bespreking toe
Being a teen in today's world is hard, and often teens struggle with feelings of anger toward themselves, their parents, and their friends. Using proven effective mindfulness-based stress reduction (MBSR) and dialectical behavioral therapy (DBT), Mindfulness for Teen Anger teaches teens the difference between healthy and unhealthy forms of anger. Inside, teens will learn to make better choices, stop overreacting, find emotional balance, and be more aware of their thoughts and feelings in the moment. Geen bibliotheekbeschrijvingen gevonden. |
Actuele discussiesGeen
Google Books — Bezig met laden... GenresDewey Decimale Classificatie (DDC)155.5Philosophy and Psychology Psychology Developmental And Differential Psychology AdolescenceLC-classificatieWaarderingGemiddelde: Geen beoordelingen.Ben jij dit?Word een LibraryThing Auteur. |