StartGroepenDiscussieMeerTijdgeest
Doorzoek de site
Onze site gebruikt cookies om diensten te leveren, prestaties te verbeteren, voor analyse en (indien je niet ingelogd bent) voor advertenties. Door LibraryThing te gebruiken erken je dat je onze Servicevoorwaarden en Privacybeleid gelezen en begrepen hebt. Je gebruik van de site en diensten is onderhevig aan dit beleid en deze voorwaarden.

Resultaten uit Google Boeken

Klik op een omslag om naar Google Boeken te gaan.

Bezig met laden...

Fat-Burner Workout: Fit and Fabulous in 30 Days

door Chrissie Gallagher-Mundy

LedenBesprekingenPopulariteitGemiddelde beoordelingDiscussies
9Geen2,000,083GeenGeen
Forget everything you've been told--the secret to keeping pounds off isn't endless dieting, it's regular and specific exercise. Burn more calories then you take in, and you'll lose weight, period This 30-day fitness plan features carefully selected exercises designed to revitalize your mind, reenergize your body, and speed your metabolism. You'll find special workouts for trouble areas like stomach and thighs, as well as a personal assessment guide to help you track your fitness level. Nearly 200 color photographs and illustrations show proper exercise technique, and you'll also find a food chart and diary, listings of foods and drinks that can help supercharge any workout, and strategies for managing the special challenges of the office and holidays. Even if you haven't exercised in years, you can quickly custom-design a program to ease yourself back into fitness. So eat what you want, and let your workout take care of the rest… (meer)
Geen
Bezig met laden...

Meld je aan bij LibraryThing om erachter te komen of je dit boek goed zult vinden.

Op dit moment geen Discussie gesprekken over dit boek.

Geen besprekingen
geen besprekingen | voeg een bespreking toe
Je moet ingelogd zijn om Algemene Kennis te mogen bewerken.
Voor meer hulp zie de helppagina Algemene Kennis .
Gangbare titel
Oorspronkelijke titel
Alternatieve titels
Oorspronkelijk jaar van uitgave
Mensen/Personages
Belangrijke plaatsen
Belangrijke gebeurtenissen
Verwante films
Motto
Opdracht
Eerste woorden
Citaten
Laatste woorden
Ontwarringsbericht
Uitgevers redacteuren
Auteur van flaptekst/aanprijzing
Oorspronkelijke taal
Gangbare DDC/MDS
Canonieke LCC

Verwijzingen naar dit werk in externe bronnen.

Wikipedia in het Engels

Geen

Forget everything you've been told--the secret to keeping pounds off isn't endless dieting, it's regular and specific exercise. Burn more calories then you take in, and you'll lose weight, period This 30-day fitness plan features carefully selected exercises designed to revitalize your mind, reenergize your body, and speed your metabolism. You'll find special workouts for trouble areas like stomach and thighs, as well as a personal assessment guide to help you track your fitness level. Nearly 200 color photographs and illustrations show proper exercise technique, and you'll also find a food chart and diary, listings of foods and drinks that can help supercharge any workout, and strategies for managing the special challenges of the office and holidays. Even if you haven't exercised in years, you can quickly custom-design a program to ease yourself back into fitness. So eat what you want, and let your workout take care of the rest

Geen bibliotheekbeschrijvingen gevonden.

Boekbeschrijving
Haiku samenvatting

Actuele discussies

Geen

Populaire omslagen

Snelkoppelingen

Waardering

Gemiddelde: Geen beoordelingen.

Ben jij dit?

Word een LibraryThing Auteur.

 

Over | Contact | LibraryThing.com | Privacy/Voorwaarden | Help/Veelgestelde vragen | Blog | Winkel | APIs | TinyCat | Nagelaten Bibliotheken | Vroege Recensenten | Algemene kennis | 206,377,756 boeken! | Bovenbalk: Altijd zichtbaar