![](https://image.librarything.com/pics/fugue21/magnifier-left.png)
![](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/P/1608825264.01._SX180_SCLZZZZZZZ_.jpg)
Klik op een omslag om naar Google Boeken te gaan.
Bezig met laden... Calming the Rush of Panic: A Mindfulness-Based Stress Reduction Guide to Freeing Yourself from Panic Attacks and Living a Vital Lifedoor Bob Stahl, Wendy Millstine
![]() Geen Bezig met laden...
![]() Meld je aan bij LibraryThing om erachter te komen of je dit boek goed zult vinden. Op dit moment geen Discussie gesprekken over dit boek. Geen besprekingen geen besprekingen | voeg een bespreking toe
"Written by Bob Stahl, coauthor of the bestselling book, Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, Calming the Rush of Panic offers readers powerful mindfulness-based stress reduction (MBSR) practices in a quick, accessable format to help them cope with panic disorder. The book contains guided mindfulness meditations and exercises to help reduce fears, restore feelings of security and safety, stay calm, and get back to living life"-- Geen bibliotheekbeschrijvingen gevonden. |
Actuele discussiesGeen
![]() GenresDewey Decimale Classificatie (DDC)616.85Technology Medicine and health Diseases Diseases of nervous system and mental disorders MiscellaneousLC-classificatieWaarderingGemiddelde:![]()
Ben jij dit?Word een LibraryThing Auteur. |