Klik op een omslag om naar Google Boeken te gaan.
Bezig met laden... The Complete Idiot's Guide to Runningdoor Bill Rodgers
Geen Bezig met laden...
Meld je aan bij LibraryThing om erachter te komen of je dit boek goed zult vinden. Op dit moment geen Discussie gesprekken over dit boek. Geen besprekingen geen besprekingen | voeg een bespreking toe
Onderdeel van de reeks(en)
Through easy-to-follow steps designed to gradually build their abilities, readers learn how to choose reliable shoes and running gear and create an effective training and running program. The book also includes expert tips on nutrition, reducing stress with exercise, and avoiding and treating injuries. The text is amply supplemented with figures of stretching positions, training exercises, muscle diagrams, running apparel, and more. Emphasis is on distance running rather than sprinting. Geen bibliotheekbeschrijvingen gevonden. |
Actuele discussiesGeen
Google Books — Bezig met laden... GenresDewey Decimale Classificatie (DDC)796.42The arts Recreational and performing arts Athletic and outdoor sports and games Olympic sports Track events, running; General track and fieldLC-classificatieWaarderingGemiddelde:
Ben jij dit?Word een LibraryThing Auteur. |