Jean-Michel Cohen

Apúntate a la revolución dietética del doctor Cohen y disfruta de tu cuerpo. La revolución en el arte del adelgazamiento ya está aquí, y además está marcando tendencia. Tú puedes adelgazar es un recetario útil e inteligente para cualquier persona con sobrepeso. Si estás harto de pasarte horas en la cocina y en la farmacia, ésta es tu oportunidad para mejorar tu régimen y reducir los efectos secundarios de llevar una dieta desordenada. Porque tanto las historias personales como las razones de querer estar delgado son siempre singulares, el doctor Jean-Michel Cohen propone dietas a medida, simples, inteligentes y a veces sorprendentes, para que cada uno encuentre en sí mismo la solución que le permita adelgazar sin sentirse frustrado. Tú puedes adelgazar te enseña algo más que la elaboración de platos sencillos, baratos, equilibrados y sabrosos que puedes preparar con la ayuda de tu instinto, te indica lo que te conviene y lo que no con las recomendaciones básicas del doctor Cohen… (meer)

Arriver à ne plus s'angoisser avec la nourriture ! Changer son bol alimentaire ! Retrouver le plaisir simple de manger ! L'auteur, nutritionniste réputé analyse les compétences de chacun face aux différentes pathologies du comportement nutritionnel. Sa vision serait que l'optimisme constitue sans doute l'une des plus belles choses qui puissent exister. Roman-réalité indiquant pour chaque personnage différents traitements, régimes variés et recommandations qui serviront également au lecteur. L'ouvrage est à la fois digestif et nourrissant.

Bibliothèque de la C.F. Nivelles - Myriam… (meer)