Christian Guth

Superfood möter smoothie - de nya powerdryckerna är här! Ner i mixern med chiafrön, gojibär, soliga frukter eller fräscha och spröda bladgrönsaker, på med locket, tryck på knappen och vips är den ultimata näringsbomben klar!

Superfoodsmoothies ger starkare immunförsvar, bättre hälsa och mer livsenergi. Nu finns det verkligen inga ursäkter. Så här enkelt och gott har "nyttigt” aldrig varit!
SUPERFOOD! SUPERGOTT!

Det här är en smoothiebok med 50 recept för hälsomedvetna finsmakare. Alla näringsämnen, vitaminer och mineraler kommer från naturliga superkällor. All sötning görs med frukt, honung eller lönnsirap och alla gröna smoothies är fyllda av klorofyll från ogräs, blad och grönsaker. Med kryddor, örter och torkade, malda ingredienser som matchate, spirulina, hampa och acai ges extra smak- och näringsboost.

Alla älskar smoothies och det här är den ultimata smoothieboken. Här är alla smoothierecept fullmatade med de nyttigaste ingredienserna som står att finna, s.k. super food, eller supermat.

Med en sådan här smoothie om dagen ger du din kropp en rejäl turboladdning.

Den här boken är också perfekt för alla som tränar mycket och söker extra tillskott av näring och proteiner. Ersätt de artificiella proteinbarerna och näringsdryckerna med naturliga superingredienser.… (meer)