Klik op een omslag om naar Google Boeken te gaan.
Bezig met laden... The Mindfulness Workbook for OCD: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy (2013)door Jon Hershfield, Tom Corboy (Auteur)
Geen Bezig met laden...
Meld je aan bij LibraryThing om erachter te komen of je dit boek goed zult vinden. Op dit moment geen Discussie gesprekken over dit boek. geen besprekingen | voeg een bespreking toe
Combining mindfulness practices with cognitive behavioral therapy (CBT), this fully revised and updated second edition of The Mindfulness Workbook for OCD offers practical and accessible tools for managing the unwanted thoughts and compulsive urges associated with obsessive-compulsive disorder (OCD). With this powerful workbook, readers will develop present-moment awareness, learn to challenge their own distorted thinking, and stop treating thoughts as threats and feelings as facts. Geen bibliotheekbeschrijvingen gevonden. |
Actuele discussiesGeen
Google Books — Bezig met laden... GenresDewey Decimale Classificatie (DDC)616.85Technology Medicine and health Diseases Diseases of nervous system and mental disorders MiscellaneousLC-classificatieWaarderingGemiddelde:
Ben jij dit?Word een LibraryThing Auteur. |
Three out of five stars.
Thank you to NetGalley and New Harbringer Publications for providing me a free copy of this book in exchange of an honest review. ( )