Voetreflexologie voor beginners, een gids voor voetreflexzonemassage door Stefanie Sabounchian

Oh, dit boek ziet er zo mooi, tof en toegankelijk uit, fijn. Voetreflexologie is iets dat mij al jaren boeit maar mij er eens goed in verdiepen kwam er nooit van. Verder dan een houten oefenbord gekocht in het Kruidvat, raakte ik nooit, tot dit boek.

Sabounchian is een gediplomeerde reflexologietherapeut en –docent die met dit boek ons wil helpen onze gezondheid, en die van onze naasten te verbeteren.
Ze doet dit op een heldere, duidelijke, eenvoudige manier. Ze legt uit hoe het werkt, wat de voordelen, wat de verschillende technieken én de contra-indicaties zijn. Dat laatste vind ik belangrijk want ik heb een hekel aan boeken die meer beloven dan ze kunnen waarmaken of soms zelfs meer kwaad dan goed doen. Deze gids is niet zo.

Elk deeltje van je lichaam komt aan bod. Met een duidelijke tekening van waar het reflexpunt zich bevindt, uitleg over hoe je daar te werk moet gaan en nog een heldere uitleg over de gunstige effecten. Op het einde van het boek staat er ook nog een overzicht van kwalen en bijpassende reflexpunten.

Ik denk niet dat voetreflexologie elke ziekte kan genezen maar ik geloof, zeker na het lezen van dit boek, echt dat het een hulpmiddel kan zijn in de dagelijkse strijd tegen pijn, stress, kwaaltjes, spanningen,…

Voetreflexologie is een boek met harde kaft, het valt heel makkelijk open en is vrolijk en overzichtelijk. Het is echt een uitnodigend, inspirerend boek. Je kan direct aan de slag gaan, ik ben alvast met mijn maag begonnen. ( )