Ez a könyv segít felismerni, azonosítani és megállítani a szóbeli bántalmazást. Nem találkoztam még másik könyvvel a témában. Olvasd el! Ha nem érint, abban segít, hogy több empátiával fordulj azok felé, akiket igen. (És olvasás után nyomd a kezükbe, hadd döbbenjenek rá végre, mi történik velük.)

Ha érint: Nem vagy túl érzékeny. Nem akarod mindenbe belelátni a bántást, nem marad abba, ha jobban elmagyarázod, hogy értetted, nem érdekes, hogy félreértettél-e valamit, nem számít, ha hülye is vagy (nem vagy az!), semmi sem indokolja, semmi sem menti fel a szóbeli erőszakot. Nem a te hibád. (Tudom, hogy elcsépelt, de igaz.) Nem azért érzed, hogy bántottak, mert túlérzékeny vagy, hanem mert bántottak. Ha derült égből rendszeresen a kétségbeesésbe kergetnek, ha keresed az okokat, hogy mit tettél, amiért ez történt, de csak összezavarodsz, ha megtámadva érzed magad, ha megfélemlítve, ha keresztülnéznek rajtad, ha lekezelnek, ha gúnyolódnak (nincs „nem érted a viccet”! Ami bántó, megalázó, az nem vicc!), akkor szóbeli erőszak elszenvedője vagy. Olvasd el a könyvet, és ha felismerted a tapasztalataidat, kérj segítséget! Tudd, hogy nem csak nő lehet áldozat és nem csak férfi a bántalmazó! Olvasd így, lásd még Aigi értékelését és az alatta kialakult beszélgetést (a molyon).

Az, hogy valaki gyerekként mit látott, mit kapott vagy nem kapott a szüleitől, magyarázat lehet, de mentség nem. Felnőtt ember felelős a saját tetteiért. Akkor is, ha nehéz felismerni, és ha még nehezebb változtatni, megtörni a kört.

A legfontosabb: a könyvben konkrét javaslatok is vannak. Mondatok, hozzáállás, amelyekkel az aktuális támadás megállítható, az erőszak eszkalálódása (aktuálisan) fékezhető. Hosszabb távon viszont kelleni fog a külső segítség a változáshoz. A könyv szerint a „sikertelen támadás” miatt és ha nem próbálják megállítani, egyszerűen csak az idő előrehaladtával is fokozódhat az erőszak, sőt, fizikai bántalmazássá fajulhat, tessék figyelni a jelekre! Nincs olyan, hogy ez „csak” szóbeli bántalmazás. Az erőszak az erőszak, meg kell szüntetni. Pont. ( )